Hava kirliliği sigara tesiri yapıyor

featured
service
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Hava kirliliğinin kronik akciğer hastalıklarının gelişiminde sigara kadar tesirli olduğunu belirten Prof. Dr. Osman Erk, ‘‘Kış aylarında giderek artan bu sorun kalbi de tehdit ederek ani ölümlere yol açabiliyor’’ dedi.

Bilimsel araştırmalar sigara ve hava kirliliğinin, akciğer ve kalp-damar sıhhati için iki kıymetli tehdit olduğunu gösteriyor. Bilhassa akciğer ve kalp rahatsızlığı olanların daha büyük bir risk altında olduğunu belirten İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, bu bahiste çoklukla göz gerisi edilen noktalara dikkat çekti. İşte açıklamaları…

Prof. Dr. Osman Erk

Ne kadar risk altındayız?

Dünya Sıhhat Örgütü, hava kirliliğini havadaki yüzer-gezer çok küçük parçacıkların ölçüsü ile ölçmektedir. Bu kirleticilerin en kıymetlileri başta kurşun olmak üzere ağır metaller, karbon monoksit, nitrojen oksit, ozon, sülfür dioksit üzere partiküllerdir. Ölçümde çapı 10 µm’den küçük parçacıklar “PM10” olarak isimlendirilir. Havadaki PM10 yıllık ortalaması 20 µg/m3’ü aşmamalıdır. Bu oran aşıldığında kalp damar hastalıkları ile teneffüs yetersizliğinden mevt sıklığı artmaktadır. Dünya Sıhhat Örgütü bilgilerine nazaran her yıl Türkiye’de 30-40 bin kişi hava kirliğinden hayatını kaybetmektedir. Avrupa Birliği hava kalitesi haritasına nazaran Avrupa’nın en kirli havası Türkiye’dedir. Lakin bu tehlike gözardı edilmektedir.

Damarlarımızı nasıl etkiliyor?

Birçok bilimsel çalışmada hava kirliliği ile ani mevt, kalp, akciğer ve damar hastalıkları sıklığının arttığı gösterilmiştir. Bilhassa kış aylarında konutların bacalarından çıkan dumanlar, motorlu taşıtların egzoz dumanları, fabrikalardan çıkan atık hususlar etraf ve hava kirliliğine yol açmaktadır. Havaların soğumasıyla birlikte daha da artan hava kirliliği damar tonusunu (kasılmasını) artırır, tansiyonu yükseltir, kan akışkanlığını azaltır, yağ, kolesterol, kalsiyum ve kanda bulunan öteki hususlardan oluşan plakların. yırtılıp, damarları tıkamasına neden olur ve kalp damar hastalıklarından mevt sıklığını artırır.

Sigaradan uzak durun

Sigara kalp damar hastalıklarının önlenebilir risk faktörlerinden biridir. KOAH ve akciğer kanserinin en kıymetli nedenlerinden biri olan sigara, ömrü kısaltır. Günde bir paketten fazla sigara içen erkeğin ömrü 7 yıl, bayanın ise 4 yıl kısalır.

Zararlarını görmezden gelmeyin

Sigara erken ve ani ölümlerin en sık nedenidir. Kalp-damar hastalıkları riskini artırır (kalp krizi, felç). Hipertansiyona yol açar. Kalp ritim bozukluklarına, damar sertliğine neden olur. Erken yaşlandırır. Damar sıhhatini bozarak cinsel yetersizliğe yol açar. LDL’yi (kötü huylu kolesterol) artırır, HDL’yi (iyi huylu kolesterol) azaltır.

Bıraktıktan sonra bu riskler azalır

Sigarayı bırakınca ani mevt, birçok kanser cinsine yakalanma ve kalp damar hastalıklarının ortaya çıkma riski azalır. KOAH’ın ilerlemesi durur. Ruhsal durum güzelleşir. Ömür kalitesi ve fizikî kapasite artar.

Pasif içici olmayın

Sigara yalnızca sigara kullananlarda değil eşlerinde ve çocuklarında da kalp damar hastalıkları gelişme riskini yüzde 25 artırmaktadır. Sigara içenlerin yanı sıra içmeyenlerin yüzde 90’ının kanında ölçülebilir ölçülerde sigara dumanına maruziyet saptanmaktadır. Kapalı yerlerde sigara içilmeme kuralının daha sıkı denetlenmesi, motorlu taşıtların egzozlarından çıkan zehirli dumanların ve bacalarından zehir soluyan fabrikaların kontrol altına alınması halk sıhhati açısından büyük değer arz etmektedir.

 

0
mutlu
Mutlu
0
_zg_n
Üzgün
0
sinirli
Sinirli
0
_a_rm_
Şaşırmış
0
vir_sl_
Virüslü
Hava kirliliği sigara tesiri yapıyor

Tamamen Ücretsiz Olarak Bültenimize Abone Olabilirsin

Yeni haberlerden haberdar olmak için fırsatı kaçırma ve ücretsiz e-posta aboneliğini hemen başlat.

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Giriş Yap

Uygulamayı Yükle

NeHabers Uygulamasını Yükleyin

Giriş Yap

Kıbrıs ve Türkiye'nin Tarafsız Haber Sitesi ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!

Bizi Takip Edin